Ivan čaj, kiprovina, vrbovica (lat. Epilobium anguistifolium, sin. Chamaenerium angustifolium) je biljka iz porodice pupoljki (Onagraceae).
Poreklo naučnog naziva:
– roda od grčkog epi = na i lobium = ljuska, mahuna (zato što na plodu zadržava cvetni omotač);
– vrste od lat. Angustus = uzan i folium =list (uskolistan).
Stablo je nerazgranato, golo, uspravno. Lancelasti listovi dužine 10 – 15 cm, širine 1 – 2 cm (najviše do 4 cm). Cvetovi su sakupljene u dugačke grozdaste cvasti.
Gde raste?
Biljka je rasprostranjena je po celoj Severnoj polulopti u Aziji, Evropi i Severnoj Americi.
Na teritoriji Rusije raste u četinarskim šumama evropskog dela zemlje i u Sibiru. Raste na šumskim proplancima i paljevinama od nizina do subalpskog i alpskog pojasa. Voli sveža, hranljuva, bogata nitratima zemljišta.
Koji deo biljke se koristi kao lekovito svojstvo?
Kao lekovita sirovina se koristi nadzemni deo biljke.
Koja svojstva i kakvo dejstvo ima?
Mladi listovi i koren ivan čaja sadrže:
– tanina oko 20 mg% u korenu, oko 10 mg%
– do 15% sluzi
– biljna vlakna (celuloza)
– lektine
– vitamin C (od 90 do 588 mg% na 100 g sirove trave, odnosno 5-6 puta više nego u limunima)
– šećer
– organskekiseline
– pektin
– flavonoide
– tragovi alkaloida
– elementi u tragovima: 100 g zelene mase čaja od uskog lišća sadrži 23 mg gvožđa, 1,3 mg nikla, 16 mg mangana, 1,3 mg titana, 0,44 mg molibdena i 6 mg bora, kao I bakar, kalijum, kalcijum, litijum, kobalt
– ne sadrži kofein.
Početkom 70-ih godina 20. veka, grupa ruskih stručnjaka Ruskog onkološkog centra pri Ruskoj akademiji medicinskih nauka je na osnovu ivan-čaja dobila je preparat hanerol, koji ima antitumorski efekat.
Ivan čaj ima sledeća dejstva:
– protivupalno
– sedativno
– diaforetičko
– holeretičko
– diuretičko
– ekspektorantno
– adaptogeno
– regenerativno.
Indikacije za upotrebu:
– neuroze i neurološke bolesti
– stresne situacije, prekomerna konzumacija alkohola i hronični umor
– glavobolja i nesanica
– anemija
– smanjen imunitet
– avitaminoza
– bolesti gornjih respiratornih puteva (sinusitis, upala srednjeg uha, laringitis, upala usne duplje)
– bolesti gastrointestinalnog trakta (gastritis, čirevi, kolitis, enterokolitis, pankreatitis, bolesti slezine)
– upala urogenitalnog sistema kod muškaraca (prostatitis i adenoma prostate)
– endokrini poremećaje kod žena povezane sa menopauzom, predmenstrualnim sindromom i menstrualnim poremećajima)
– muška i ženska neplodnost
– upala bubrega
– visok krvni pritisak
– bolesti kože (dermatitis, herpes, ekcem, psorijaza)
– sve vrste trovanja
– benigni i maligni tumori
– konjunktivitis.
Pozitivan efekat ivan čaja na organizam je sledeći:
Krvni sistem
– povećava hemoglobin
– održava kiselinsko-baznu ravnotežu u krvnim sudovima
– normalizuje sastav krvi.
Gastrointestinalni trakt
– normalizuje proces varenja i metabolizma
– ima holeretički efekat
– štiti sluznicu želuca
– povoljno utiče na gastrointestinalnu mikrofloru
– normalizuje procese varenja
– eliminiše nadutost, gorušicu, dijareju, opstipaciju i disbiozu.
Infekcije i upalni procesi
– snažan antiseptik
– usporava i zaustavlja inflamatorne procese
– deluje antipiretički.
Čišćenje organizma
– čisti organizam od toksina i toksičnih jedinjenja
– poboljšava efikasan rad endokrinih organa
– poboljšava ravnotežu vode i elektrolita
– ima diuretički efekat
– normalizuje metabolizam.
Muški reproduktivni sistem
– održava normalan rad prostate
– povećava potenciju
– pomaže u poboljšanju erekcije.
Ženski reproduktivni sistem
– normalizuje menstrualni ciklus
– eliminiše simptome PMS-a i menopauze
– antiseptička svojstva se koriste za lečenje bakterijskog cistitisa.
Nervni sistem
– deluje smirujuće
– smanjuje nervozu i napetost u stresnim situacijama
– normalizuje san.
ORL sistem, očne bolesti
– antiseptička svojstva se koriste kod upalnih bolesti dišnog sistema, ušiju, grla i očiju
– prilikom ispiranja poboljšava stanje usne šupljine
– sprečava pojavu karijesa i parodontoze
– ima lekoviti efekat kod stomatitisa
– koristi se za ispiranje očiju kod konjunktivitisa.
Kožne bolesti – zbog antiseptičkih svojstava blagotvorno deluje na stanje kože
– ublažava simptome psorijaze
– dekokti i infuzi se koriste za ispiranje rana i ogrebotina
– ubrzava sintezu kolagena, daje koži mlad i atraktivan izgled.
Onkologija
U sastavu lekovitih mešavina koriste se za prevenciju i lečenje raka (kao dodatno sredstvo terapije).
Kako se koristi?
Infuz. 1 kašiku suve droge preliti sa 1 šoljom kipuće vode. Ostaviti da odstoji pola sata. Uzimati po 1 kašiku 3 puta dnevno posle obroka.
Zanimljive činjenice?
Poznati naučnik i doktor Pjotr Aleksandrovič Badmajev iz svog iskustva dokazao je jedinstvenost i korist ove biljke. Tokom čitavog svog odraslog života, proučavao je korisne osobine i kontraindikacije ivan čaja, redovno ga je konzumirao. Kao rezultat (prema nekim izvorima) doživeo je 110 godina i primio novorođenče kao poklon za svoju stogodišnjicu. Zahvaljujući njegovom istraživanju, mnogi evropski lekari su obratili pažnju na ivan čaj. Kao rezultat toga, Rusija je postala glavni dobavljač ove biljke za evropske zemlje.
Ivan čaj je poznat i kao koporski čaj, koji se dobijao potpunom ili delimičnom fermentacijom listova ove lekovite biljke. Listovi su izlagani procesu fermentacije pre sušenja, radi dobijanja punijeg, i kvalitetnjeg ukusa.
Upotrebljava se i kao sveža biljka u obliku maldih izdanka i rizoma, koje se pripremaju kao špargla. Za jelo su pogodni I sočni vrhovi mladih stabljika I mladi kiselkasti listovi.
Od stabla ivan čaja se proizvodilo vlakno, koje je po osobinama slično lanenim i konopljinim nitima kao odličan materijal za pravljenje konopca i tkanine.
“Mace” koje se stvarale na biljci nakon cvetanja su skupljali i koristili kao vatu za punjenje dušeka i jastuka, kao i za predenje, a dobijene niti – za pletenje marama i šalova.
Odricanje odgovornosti: Tekst je informativnog karaktera i ne može služiti dijagnostici i lečenju.
Ekspert: Sokolova Nina Vladimirovna | Doktor-fitoterapeut
Edukacija: Diploma «Terapija» Univerziteta N. I. Pirogov (2005 г. и 2006 г.). Stručno usavršavanje na Odseku za fitoterapiju na Moskovskom univerzitetu prijateljstva naroda (2008 г.).
