Naziv: Pitoma nana ili pepermint

Pitoma nana ili pepermint (лат. Mentha x piperita) je zeljasta biljka iz porodice Usnatica (Lamiaceae).
Stabljike su uspravne, razgranate. Listovi su jajasto izduženi ili lancetasti, tamnozeleni, po ivici nazubljeni. Ima jak specifičan miris i stvara osećaj hladnoće u ustima. Cvetovi su plavkastoljubičasti, sakupljeni u klasolike cvasti.

Gde raste nana?

Široko je rasprostranjena u Evropi, Aziji, Istočnoj Africi, Severnoj Americi. Kultiviše se isključivo kao gajena vrsta.

Koji deo nane se koristi kao lekovito sredstvo?

Uključena je u farmakopeju. Kao lekoviti deo biljke koristi se osušen list (Menthae piperitae folia).

Koja svojstva i kakvo dejstvo ima nana?

Lekoviti efekti su uslovljeni sadržajem eteričnog ulja (u cvastima – 4-6%, u listovima – do 3%, u stabljikama – do 0,3%). Ulje je bezbojno, žućkaste ili zelenkaste nijanse, osvežavajućeg, prijatnog ukusa i mirisa.

Glavne komponente eteričnog ulja su:

mentol 40-70%
menton 10-25%
mentofuran
terpenoidi b-pinen, limonen, cineol, dipenten, pulegon itd.
flavonoidi
tanini 6-12%
gorke supstance.

Listovi takođe sadrže:

karoten
hesperidin
betain
ruzmarinsku, sirćetnu, valerensku, izovalerensku, urzolinsku i oleanolinsku kiselinu
pepeo
makroelemente i elemente u tragovima.

Seme sadrži do 20% masnog ulja.

Preparati pitome nane imaju:

sedativno
anestetičko
vazodilatatorno
antianginalno
antispazmodično
antihipoksično
holeretično
karminativno
antiemetičko
antiseptičko dejstvo.

Preparati pitome nane zbog sadržaja mentola:

izazvaju lokalni iritirajući efekat
stimulišu periferne neuroreceptore kože i sluzokože
imaju refleksni vazodilatatorni efekat
poboljšavaju kapilarnu cirkulaciju krvi
optimiziraju funkciju kardiovaskularnog sistema.

Kada se uzima oralno (sublingvalno), mentol iritira receptore za hladnoću koje se nalaze u sluznici, što stimuliše stvaranje i oslobađanje enkefalina, endorfina, dinorfina i peptida, koji igraju važnu ulogu u regulaciji osećaja bola, vaskularne permeabilnosti i tonusa krvnih sudova, u modulaciji različitih medijatornih sistema.

Kao rezultat, dolazi do refleksnog širenja sudova unutrašnjih organa (srce, mozak, pluća), ublažavanja bolova kod angine pektoris.

Lekovita svojstva mentola se koriste za lečenje kardiovaskularnih bolesti:

kardialgije
angine pektoris
somatoformnih poremećaja
tahikardije
arterijske hipertenzije
bolesti povezanih sa spazmom krvnih sudova mozga.

Biološki aktivne supstance pitome nane:

pružaju sedativni efekat
deluju kao mišićni relaksant, podstiču opuštanje
proizvode anestetički efekat
poboljšavaju psihičko i emocionalno stanje
povećavaju koncentraciju.

Ovo omogućava upotrebu preparata pitome nane u lečenju:

povećane ekscitabilnosti nervnog sistema
poremećaja spavanja
nervoze
glavobolja
artralgija
mijalgija
neuralgija
išijasa
reumatizma
povreda.

Preparati nane u obliku infuza i inhalacija koriste se kod infektivnih i inflamatornih bolesti usne duplje i gornjih disajnih puteva:

faringitis
laringitis
traheitis
curenje iz nosa itd.

Mentol, beta-pinen, limonen, cineol, tanini i urzolinska kiselina:

pružaju mukolitički, antihipoksični i antimikrobni efekat
doprinose obnavljanju funkcija trepljastog epitela gornjih disajnih puteva.

Oprez: Inhalacija mentola može izazvati bronhospazam i depresiju centra za disanje kod dece.

Mentol i druge komponente eteričnog ulja iz listova pitome nane:

povećavaju lučenje digestivnih žlezda
poboljšavaju apetit
imaju antispazmodični efekat na glatke mišiće gastrointestinalnog i urinarnog sistema
pojačavaju peristaltiku creva, bilijarnog i urinarnog sistema
pospešuju brže pražnjenje želuca i creva
izlučuju se putem žuči, deluju antiseptički na žuč i žučne kanale, pokazuju holeretično dejstvo i povećavaju koncentraciju žučnih kiselina
antiseptički efekat mentola na sve vrste patogenih bakterija u gastrointestinalnom traktu ograničava procese vrenja i truljenja
stimulišu centar za disanje, potiskuju reflex povraćanja.

Biljni preparati pitome nane se koriste za ublažavanje grčeva, eliminisanje gasova, olakšanje varenja, ublažavanje žučnih tegoba kod:

diskinezija
grčeva gastrointestinalnog trakta
fermentopatija
disbioze
nadutosti
holecistitisa
holangitisa
hepatitisa A
holelitijaze
akutne i hronične upale želudačne i crevne sluzokože
mučnine i povraćanja
kinetoze (bolesti kretanja)
toksikoze.

Galenski preparati pitome nane imaju antiseptičko, antimikrobno, antibakterijsko i fungicidno dejstvo na:

stafilokok
Escherichia coli
listeriju
salmonelu
mikobakterije.

Ekstrakt pitome nane kod oralne upotrebe:

deluje slično kao i nesteroidni antiinflamatorni lekovi
smanjuje intenzitet bolnih grčeva tokom menstruacije
smanjuje upale u karličnim organima
eliminiše neprijatne simptome menopauze
normalizuje nivo hormona.

Ruzmarinska kiselina u sastavu nane:

smanjuje simptome alergije: svrab očiju, curenje iz nosa i astmatični kašalj
čisti sinuse.

Preparati pitome nane se koriste u kompleksnom tretmanu i kao sredstvo za spoljnu primenu kod:

ekcema različite etiologije
atopijskog dermatitisa
neurodermatitisa
urtikarije.

Ekstrakti nane poboljšavaju stanje kože i kose, rad lojnih žlezda, povećavaju tonus dermisa.

U stomatologiji, ulje pitome nane se koristi kod:

bolesti usne duplje
oštećenja sluzokože usta i usana
zubobolje
opekotina od sunca na usnama.

U farmaceutskoj industriji ulje i mentol se koriste kao aromatična i dezinfekciona sredstva u proizvodnji kapi od nane, lekova, bombona protiv kašlja, masti, pasta za zube.

Kako se koristi nana?

Čaj od nane

1 kašiku listova preliti sa 1/4 litra ključale vode, poklopiti i ostaviti 10 minuta. Ohladiti. Piti nezaslađeno 2-3 puta dnevno.

Kapi od nane (eterično ulje razblaženo alkoholom) deluju kao čaj od nane kada se uzme 15 kapi sa vodom.

Alkoholni rastvor mentola 1-2% uzima se sa komadom šećera kod bola u srcu.

Zanimljive činjenice

Pitoma nana (lat. Mentha x piperita) dobijena je hibridizacijom divljih vrsta nane i sadrži najveću količinu lekovitih materija. Kao i ostali hibridi, pitoma nana se ne razmnožava semenom, nego samo vegetativnim putem odnosno stalonima.

Od nekoliko sorti pitome nane, biljka sa crvenkasto-ljubičastom nijansom na stabljici i poleđini lista (tzv. crna nana) koju daje antocijan sadrži najviše eteričnog ulja.