Naziv: Virak

Virak (vrkuta, sitna rosnica, biserak, gospin plašt), Alchemilla vulgaris, je biljka iz porodice ruža (Rosaceae).
Virak je višegodišnja zeljasta biljka sa debelim horizontalnim korenom. Prizemni listovi su sakupljeni u rozetu iz koje izrasta stablo visinom do 50 cm. Listovi su okruglasti, usečeni zvezdasto na 7-11 režnjeva.

Gde raste virak?

Čest stanovnik vlažnih livada i obala potoka, virak je lekovita biljka koja raste u Evropi, Severnoj Americi i Aziji sve do 2000 metara nadmorske visine.

Koji deo virka se koristi kao lekovito sredstvo?

Kao lekovita sirovina se koristi nadzemni deo biljke u cvetu (Alchemillae herba) i koren biljke. Listovi imaju opor ukus.

Koja svojstva i kakvo dejstvo ima virak?

Lekovita svojstva virka su uslovljene njegovim jedinstvenim hemijskim sastavom.

Biljka sadrži:

tanine (do 8% tanina u korenu, u nadzemnim delovima – do 3%),
gorčine
lipide
katehine
lecitin
lignin
oleinsku, elagičnu, luteonsku i linoleinsku kiselinu
flavonske glikozide 2-6%
kumarine.

Listovi sadrže:

veliku količinu askorbinske kiseline (oko 200 mg)
elemente u tragovima (cink, mangan, gvožđe, bakar, molibden, nikel, bor).

Virak je našao široku primjenu u tradicionalnoj medicini. Iskustva narodne medicine potvrđena su i naučnim ispitivanjima koja su pokazala njegovo:

diuretičko
protivupalno
gestogeno
adstrigentno
ekspektorantno (pomaže iskašljavanje i izbacivanje sluzi iz organa za disanje)
zaceljujuće
antiseptično delovanje.

Virak se preporučuje kod ženskih bolesti:

premenstrualnih bolova
pojačanog menstrualnog krvarenja (sadrži tanine i adstringente koji normaliziraju krvarenje)
kod oslabljenog tonusa materice
fibrome i endometrioze
tokom perioda pre-menopauze
za intimnu negu u slučaju pojačanog vaginalnog sekreta.

Virak je najbolji biljni izbor za lečenje neplodnosti:

deluje kao odličan regulator hormona
podstiče rast progesterona
dovodi do urednije menstruacije, što je vrlo bitno kod pokušaja začeća
pomaže kod policističnih jajnika
pomaže kod sindroma PMS-a i menopause
efikasan i protiv mioma, cista i endometrioze
olakšava menstrualne tegobe
reguliše menstrualni ciklus
ublažava simptome menopause
pospešuje i olakšava porođaj.

Virak je idealan i za trudnice:

može da pomogne i kod slabe materice
zaštiti trudnicu od spontanog pobačaja jačanjem materice.

Svaka žena koja se skoro porodila bi trebalo da pije čaj od virka 8 do 10 dana nakon porođaja. Preporučuje se i kod povreda nakon porođaja, za oporavak od teškog porođaja i kod opuštenog stomaka.

Kupka, vaginalno ispiranje i tamponi sa virkom delotvorni su:

kod gljivica
bakterijskog vaginitisa
drugih infekcija.

Japanski naučnici su otkrili da sastojak virka, agrimonin, sprečava pojavu raka dojke.

S obzrom na to da snažno obnavlja i tonira matericu, kao i da pomaže kod zarastanja rana, smatra se izvanrednim sredstvom protiv oboljenja kojima je uzrok humani papiloma virus (HPV).

Najnovija naučna istraživanja pokazuju da virak sprečava rast mnogih vrsta bakterija uključujući stafilokoku – bakteriju koja je postala otporna na mnoge antibiotike. Smatra se da virak ima i antivirusna svojstva.

Prema rezultatima eksperimenta, naučnici iz Centralnog sibirskog botaničkog vrta Ruske akademije nauka i Rospotrebnadzora, preparati dobijeni iz korena i nadzemnih organa virka, imaju antivirusni efekat na herpes simpleks virus HSV-1 i HSV-2 tipova.

Unutrašnja upotreba virka u obliku vodenih infuza i dekokta preporučuje se:

kod bolesti gornjih disajnih puteva
upale pluća
bronhitisa
bronhijalne astme
tuberkuloze,
bolesti gastrointestinalnog trakta
kod inflamatornih procesa žučne i bešike, jetre i žučnih puteva
čira na želucu
duodenalnog ulkusa
upale creva i stomaka
dijareje
kod „lenjih creva”
u lečenju hemoroida lokalno u obliku tampona.

Dekokt biljke u obliku losiona je efikasan kod:

akni
ekcema
konjunktivitisa
furunkuloze
gnojnih rana
čireva
modrica
za ispiranje kod stomatitisa.

Kako se koristi virak?

Čaj od virka:
Jednu kašičicu virka preliti šoljicom vrele vode i ostaviti da odstoji pet do deset minuta. Piti u gutljajima po dve šoljice dnevno.

Čaj za ispiranje:
U litri vode skuvati 30 do 50 g osušene biljke bez korena. Koristiti čaj za vaginalno ispiranje ili kao klistir kod crevnih problema.

Kupka:
200 grama suvog ili svežeg virka prokuvati u tri litre vode i sipati u kadu s pripremljenom vodom. U vodi se zadržati 10 do 20 minuta pre spavanja. Nakon kupanja treba leći u ugrejanu postelju.

S ovom biljnom kupkom mogu se takođe lečiti rane i čirevi.

Zanimljive činjenice

Biljka je karakteristična po zvezdasto naboranim, mekim i maljavim listovima na čijim se rubovima izlučuju sićušne kapljice tečnosti koje se povremeno skupljaju u dnu lista obrazujući jednu krupnu kap. Ovaj proces kod biljaka se zove gutacija. Te dragocene svetlucave kapljice sakupljali su u srednjem veku alhemičari kako bi ih koristili za dobijanje «eliksira večnog života», «kamena mudrosti» ili zlata. Odatle i potiče latinski naziv biljke: Alchemilla.

Kod starih Germana virak je bio vrlo cenjena lekovita biljka koja je posvećena Friggi, boginji lepote i plodnosti. Po prvi put spominje se 1485. god. u delu o lekovitom bilju, a od 16. veka je već bila široko poznata po lekovitom delovanju.

U rano proleće od virka se mogu kuvati supe i praviti salate. Osim toga, listovi virka se mogu zakiseliti sa drugim povrćem ili začinskim biljem i koristiti za pripremanje jela. U jermenskoj kuhinji, virak se koriste kao osnova za supu (začinjenu semenkama nara i sirćetom po ukusu).

Lepotu lista virka su primetili arhitekti i umetnici, koristeći ovaj oblik kao element ornamenta.

Ekspert: Sokolova Nina Vladimirovna | Doktor-fitoterapeut
Edukacija: Diploma «Terapija» Univerziteta N. I. Pirogov (2005 г. и 2006 г.). Stručno usavršavanje na Odseku za fitoterapiju na Moskovskom univerzitetu prijateljstva naroda (2008 г.).